Free Legend | Donetsk
Паркур в Донецке и Украине
Так Свободная Легенда из объединения превратилась в идею, что позволило ей выйти за пределы одного города. И каждый, кто разделяет эту идею, может считать себя членом большого сообщества трейсеров и друзей.
Мы не стремимся создать команду или сообщество с жёстким графиком тренировок и обязательным их посещением. Вы имеете полную свободу в этом.
Тренировки проводятся регулярно и по умолчанию являются бесплатными. Объявления и расписания всегда выкладываются на стену группы.
ВНИМАНИЕ
На время террористической угрозы на территории Донецка тренировки на улице отменяются. Проводится организационная работа для налаживания тренировок в домашних условиях, подготавливаются программы и методики.
Да, у нас тот паркур, который не только свобода, но и дисциплина.
Правила простые
• на тренировках мы всё делаем вместе
• на тренировках мы ведём себя достойно и ответственно
Карта спотов, которая поможет вам легче ориентироваться и находить места предстоящих тренировок. 
Цвет маркеров:
Free Legend | Donetsk запись закреплена
Free Legend | Паркур в Днепре
Free Legend | Donetsk запись закреплена
Free Legend | Паркур в Днепре
Free Legend | Donetsk запись закреплена
Level UP Parkour | Паркур в Днепре
Free Legend | Donetsk запись закреплена
Free Legend | Паркур в Днепре
С 5 июня в Днепропетровске начинает свою деятельность школа паркура на базе Free Legend.
На тренировки приглашаются парни и девушки от 15 лет. Опыт занятий спортом или телосложение не имеют значения. Первые месяцы тренировок будут бесплатными.
Первая тренировка пройдёт 5 июня в 16:00 на бульваре Кучеревского.
Показать полностью.
Узнать больше о паркуре и тренировках вы можете в группе Free Legend | Паркур в Днепропетровске.
Free Legend | Donetsk запись закреплена
Free Legend
Наступают холода, идут дожди, а где-то уже выпал первый снег. И как бы нам не хотелось регулярно тренироваться на улице, это становится всё сложнее. Самое время вспомнить #FL_Homework.
Этой весной мы начали работать над системой, предназначенной для ситуаций, когда бы обычные тренировки были невозможны. Вместо организации уличных тренировок, мы давали трейсерам задание на дом. Позже стало заметно, что наша система содержала в себе и другие плюсы.
Показать полностью.
Тренируясь вместе с нами по заданиям #FL_Homework вы:
• Получите дополнительный стимул к тренировкам. Тренироваться в компании всегда легче, даже если вас разделяют десятки километров.
• Будете совершенствовать свою силу и выносливость даже в самые лютые морозы.
• На уличных тренировках больше времени и внимания сможете уделять наработке техники, ведь всю физуху вы будете делать дома.
• Наполните свою жизнь полезными занятиями, такими как утренняя зарядка или закаливание.
• Сможете следить за своим прогрессом с помощью таблицы тренировок, которую мы уже сделали для вас в Excel-е, и которую мы будем дополнять со временем.
• Вместе с нами будете знакомиться с новыми методиками и комплексами упражнений.
Задания будут выкладываться по воскресеньям в 19:00-20:00 и будут выглядеть, как перечень тренировок на следующую неделю. Вы можете сами выбрать дни для тренировок и их количество. Тренировки разбиты на уровни, и каждый сможет выбрать себе подходящее по сложности задание. Вместе с заданием будет выкладываться анонимный опрос, в котором мы сможем увидеть, сколько человек тренируется с нами.
Конечно, мы призываем не отказываться от тех суровых испытаний, которые преподносит нам природа, и совершенствовать свои навыки в любых условиях. Побеждайте снег, лёд, проливные дожди. Побеждайте себя, выходите за пределы комфортной жизни. А после возвращайтесь в тепло и уют, чтоб там подготовить себя к новым победам.
Внизу прикреплён файл, в котором вы сможете отмечать свои успехи.
Паркур в Донецке. Клан «Donetsk style»
Паркур в Донецке. Клан «Donetsk style» запись закреплена
Валентин Суворов
Паркур в Донецке. Клан «Donetsk style» запись закреплена
Валентин Суворов
Паркур в Донецке. Клан «Donetsk style» запись закреплена
Роллердром и роллер школа #4rollerinfo в Донецке
Делимся с друзьями репостами, рассказываем 🙂 Зовём и приглашаем всех всех всех!
Яркое и масштабное событие пройдёт 14 июня 2015 в Парке Победы!
Федерация экстремальных видов спорта, при поддержке Министерства молодёжи, спорта и туризма ДНР, Общественной организацией «Народный Фронт Восстановления Донбасса» и ГРУ ДНР, проведёт:
Показать полностью.
Открытый турнир г. Донецка по экстремальным видам спорта, в направлениях: роллер спорт, BMX и паркур!
Место: Открытая роллер площадка в Парке Победы (бул. Шевченко 23, ост. Институт металлов)
Регистрация: с 10:00 до 11:00 (участие в турнире бесплатное, без ограничений по уровню)
Начала турнира: с 11:00 до18:00
Награждение: с 18:00 до 18:30
Дисциплины роллер спорта:
1. Free jump (Прыжки в высоту)
2. High jump (Прыжки с трамплина в высоту)
3. Style jump (Прыжки с трамплина на стиль)
Дисциплины BMX:
1. Бани-хоп контест (Прыжки в высоту)
2. Плоскач сессия (Трюки на ровной поверхности)
3. Style jump (Прыжки с трамплина на стиль)
Дисциплины паркура:
1. Free run (Преодоление преград на стиль)
На мероприятии будут находится представители и организаторы турнира:
1. Главное разведывательное управление республиканской гвардии ДНР
2. Общественная Организация «Народный Фронт Восстановления Донбасса»
3. Молодёжная Общественная Организация ДНР «Федерация экстремальных видов спорта»
4. Министерство молодёжи, спорта и туризма Донецкой Народной Республики
Турнир по экстремальным видам спорта проводится с целью дальнейшего развития и популяризации роллер спорта, BMX и паркура! Участие бесплатное, уровень участников не ограничен, компетентные судьи, музыка, ведущий и диджей создадут яркую и незабываемую спортивную атмосферу! Победителей турнира наградят почётными дипломами, медалями, кубками и призами от спонсоров!
Группа Секция паркура в донецке Вконтакте
Приветствую всех трейсеров! 🥁
Хочу поделиться с вами своим проектом Parkout Game, где будут собираться все навыки паркура и фрирана.
Возможно он поможет узнать и изучить что-то новое.
Проект оформлен в виде бота «Телеграм», по ссылке ниже:
⏩ https://t.me/parkout_bot ⏪
До 30 ноября 12.00 идут соревнования! Приз 1000 рублей!
https://vk.com/parkoutgame?w=wall-181113888_64
Здравствуй, Я автор канала под названием «Mirmiks in» Я начинающий ютуб-блогер и мне сильно не хватает подписчиков, пожалуйста, мне будет очень приятно если ты подпишешься на мой youtube-канал
Вот ссылка
https://www.youtube.com/channel/UCuXLnhM6g6vkRjtUHI8YPxg
Данная группа давно сгнила.
Вот моя группа: https://vk.com/club192580479, там все написано, если что вопросы в лс или беседу указанную в группе
Добрый вечер,в секцию паркура сейчас записываете?Сын очень хочет заниматься паркуром.
Секция паркура есть в Донецке для детей??
Если в Донецке секции по паркур 😁😁
Есть ли в Макеевки секции паркура
Обучу паркуру за шавуху)
Добавляйся в беседу
А где можно заняться паркуром в Донецке? Есть ли какие-то споты у нас? Места для паркура? Напишите пж, а то я не знаю мест где у нас можно попаркурить четко. В лс или коменты жду
Здравствуйте а где это
находится
я хочу делать сальто вперэт и не магу
Кто знает есть ли спортзалы в донецке, чтобы заняться паркуром? Куда можно просто прийти и попрыгать, где есть маты и нормально места? Подскажите, если кто знает.
научите паркура пожалуста пишите в лс
Ребята ищу людей побегать где нибудь в городе на заброшке на спотах,перилах неважно
Пишите в ЛС
Хочу научится паркуру но незнаю как подскажите в лс
Кто хочет по паркурим в месье номер 0713904821
Где можно заняться паркуром в Донецке напишите феникс пожалуйста
Где можно заняться Паркуром в Донецке.По возможности напишите номер телефона Феникс.И место
Пожалуйста
Здравствуйте,скажите пожалуйста,где можно найти паркур центр в Донецке,Александр 13 лет.
Может кто хочет сегодня побегать в 2 дня центр
где можно найти зал где преподают паркур на пишите в лс
Курсы компьютерной графики в Донецке.
Центр обучения и трудоустройства «КиТ» предлагает индивидуальный курс обучения по следующим направлениям:
— курсы Adobe Photoshop;
— курсы AutoCAD;
— курсы 3D Max;
— курсы Corel DRAW;
Показать полностью.
— курсы Компас;
— курсы Adobe Illusrtator;
— курсы AutoCAD (2D+3D);
— курсы Создание web-сайтов (углубленные);
— курсы Создание web-cайтов+WordPress;
— курсы Создание сайта-визитки;
— курсы Создание корпоративного сайта;
— курсы Создание сайта-блога;
— курсы Создание web-сайтов+Joomla;
— курсы Создание сайта-портфолио;
— курсы Создание интернет-магазина;
— курсы Создание веб-сайтов + Photoshop + продвижение сайтов;
— курсы Создание web-сайта+seo-оптимизация.
Контактная информация: (062)335-76-99, (050)994-06-15, (071)329-77-75
Адрес: г. Донецк, ул. 50 лет СССР, 158а, офис 32 (за АС Крытый рынок).
Курсы компьютерной графики в Донецке. запись закреплена
Приглашаем Всех желающих 
на ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ курсы в Донецке учебный центр «КиТ»
. Останетесь довольны. 
http://kursy-dn.com/kursy.html
школа красоты:
курсы ногтевой эстетики:
курсы маникюра, педикюра;
курсы шеллак маникюр;
курсы наращивания ногтей (гель)
курсы наращивания ногтей (акрилом)
курсы наращивания ногтей (био-гелем)
курсы SPA маникюра и педикюра;
курсы дизайна ногтей (все виды);
курсы китайская роспись;
курсы художественной росписи;
курсы френч;
курсы мастер универсал (комплексный курс по ногтевому сервису)
курсы дизайн ногтей гель-лаками + акриловыми и гелей красками;
курсы аппаратный маникюр-педикюр;
курсы аппаратная коррекция френча;
курсы арочное моделирование ногтей (6 форм)
курсы акварельный роспись ногтей;
курсы Петриковская роспись ногтей;
курсы Хахлава (роспись ногтей золотом)
курсы френч выкладной гелем;
курсы френч выкладной акрилом;
курсы декоративный френч;
курсы аквариум гелевый;
курсы аквариум акриловый;
курсы аквариум + работа с 3D слайдерами;
курсы лепки (3D);
курсы лепки акрилом;
курсы покрытие ногтей гель-лаком;
курсы дизайн гель-лаками с акриловыми и гелевыми красками;
курсы дизайн: вуаль, литье;
курсы парафинотерапия;
косметологические курсы:
курсы косметолога;
курсы аппаратная косметология;
курсы моделирования бровей;
курсы био завивка ресниц;
курсы восковая депиляция;
курсы восковая депиляция + глубокое бикини;
курсы шугаринг;
курсы наращивания ресниц;
курсы перманентного макияжа;
курсы хрустализация волос и ресниц;
курсы визажа (все виды);
курсы массажа
курсы массажа (комплексный все виды);
курсы классический массаж;
курсы эстетический массаж;
курсы антицеллюлитный массаж;
курсы массаж лица, шеи, декольте;
парикмахерские курсы:
курсы парикмахера-стилиста:
курсы прически;
курсы наращивания волос (все виды);
курсы наращивания волос;
📌 курсы брейдинг;
📌 курсы плетения волос (все виды);
📌 курсы плетения афрокосичек;
📌 курсы плетения кос (все виды);
📌 курсы колористика;
Формы обучения:
дневная, вечерняя, выходного дня и онлайн обучение
Формат занятий:
курсы, мастер-классы, повышение квалификации и т.д.
Количество студентов в группе:
индивидуально☺😃