Как найти себя и свое предназначение в жизни: 5 простых шагов
Почему найти себя бывает так трудно? Ведь мы от себя никуда не терялись. Не преувеличиваем ли мы значение вопроса «Как найти себя и свое предназначение в жизни?».
На самом деле, оказывается, что найти себя бывает не так-то просто. Поэтому поиск себя и своего предназначения может стать чуть ли не ключевым вопросом всей жизни.
Тему поиска предназначения прекрасно раскрывает блогер Мила Левчук. Именно ее советы помогли мне найти дело своей жизни, поэтому при написании статьи я не могла оставить без внимания эту ценную информацию. Уверена, что эти советы помогут и Вам!
Чтобы найти свое предназначение, для начала нужно разобраться: кто вы, чего хотите, что любите, что вам нравится? Исходя из ответов на эти вопросы, строится вся стратегия жизни, прокладывается жизненный «маршрут».
В этой статье вы узнаете, как проложить максимально быстрый маршрут к своему предназначению.
Эта статья – практика по применению 8 кратких принципов поиска предназначения.
Как понять, что пора начать искать предназначение?
Почему бывает так сложно найти предназначение?
Не знаем свои таланты и способности
Если с детства родители обращали внимание: у тебя есть такой-то талант, это хорошо получается, и вы чувствовали, что вам это нравится – в этом случае найти свое предназначение бывает проще.
Но не факт, что в детстве кто-то изучал ваши таланты и способности. Ни детский сад, и школа, ни какое-то детское учреждение не имели приоритета выявить какую-то вашу индивидуальную особенность.
Не все знают, что существует 8 типов интеллекта. По этой методике можно выявить склонности личности.
В школе оказываются востребованными только логико-математический и лингвистический типы интеллекта. Все остальные таланты оказываются не востребованы, хотя именно в их зоне может лежать предназначение.
Поэтому, если с детства никто не изучал ваши таланты, вы можете прямо сейчас определить свой тип интеллекта. Вероятно, это облегчит задачу поиска своего предназначения.
Не было условий для изучения себя в разных амплуа
Если у вас есть музыкальный талант, но вы родились в не музыкальной семье, где нет инструмента, талант может остаться незамеченным.
Может быть, что талантов множество, но их негде проявить.
Чтобы таланты проявились, нужно создать определенные условия, в которых они будут востребованы.
Не было условий для развития талантов
Это когда способности и таланты были выявлены, а возможностей для их развития не было (например, в городе не было нужной секции, или у родителей не было материальной возможности).
За вас решали, что для вас важнее
За вас выбирали кружки, секции, направленность школы. Родители посчитали, что вам в жизни больше пригодится умение играть нас скрипке, чем кружок по рукоделию, или бассейн вместо вокала. Возможно, вы хотели выращивать цветы, но вам сказали, что на этом не заработать.
От вас требовали хорошей успеваемости по всем предметам
У всех есть свои способности. Если ребенка путали: хорошо получалась математика, но большинство времени подтягивали русский язык – ребенок мог стать посредственным гуманитарием и посредственным математиком.
Не нужно подтягивать слабые стороны до среднего уровня.
Нужно инвестировать в талант, развивать его.
Часто самое слабое – это то, что не нужно. Тем более сложно преуспеть в той сфере, которая не нравится.
Родители настаивали на востребованной, но нелюбимой профессии
Вы хотели быть воспитателем в детском саду, но пошли на юридический факультет.
Вы – творческая натура, но пошли на техническую специальность, чтобы потом иметь работу.
Субъективное родительское восприятие того, что может принести заработок, иногда оказывается важнее способностей, желаний и стремлений ребенка. Стабильная зарплата с соц. пакетом оказывается важнее реализации.
Часто у родителей относительно ребенка есть план: они хотят поступления на определенный факультет, потом заставляют там учиться.
Так ломается личность: план становится важнее.
При этом если бы человек выбрал занятие по душе, он бы мог стать, например, успешным дизайнером, более востребованным, чем большинство бухгалтеров или юристов. Реализация и развитие потенциала принесли бы ему счастье и достойный доход.
Не нужно все неудачи сваливать на родителей. Они могли ошибаться, но помните, что только вы полностью отвечаете за собственную жизнь.
Поэтому сделайте выводы и будем двигаться дальше.
Как изменится жизнь, когда предназначение будет найдено?
У каждого человека есть своя сверхспособность. Это то, что получается лучше всего. Сверхспособность – это внутренняя потребность человека.
Со стороны многие люди могут воспринимать вашу сверхспособность как тяжелый труд, а вам она будет в радость.
Когда вы найдете свою сверхспособность, свое предназначение, вы будете счастливы.
Вы сможете выполнять свою работу максимально эффективно и качественно и получать положительную обратную связь от мира.
Вы можете стать гением, если откроете свою супер-способность.
5 шагов к поиску себя и своего предназначения в жизни
Шаг #1: Прислушайтесь к своей душе
Найти свое предназначение – значит быть собой. Невозможно найти предназначение, играя, притворяясь и прячась под маской.
Самое главное в поиске предназначения – это ответ на вопрос «Кто Я?» Это единственный вопрос, который имеет значение.
Прислушиваться к себе лучше в тишине, спокойствии, покое.
Когда вы останетесь наедине с собой, представьте себе, что вопрос с деньгами решен, их хватит на всю жизнь.
Теперь нужно помечтать: чему бы вы посвятили свое свободное время?
Следите за тем, что легко входит в сознание, а что вызывает сопротивление.
Например, когда вы представляете путешествия, игру в теннис, пение, у вас легко и радостно на душе. А когда вы представляете, что посвятили все свое время семье, вам не комфортно и сознание начнет подбрасывать негативные стороны: постоянную уборку, нехватку времени на себя и т. д.
Чувства подскажут ваш путь, прислушивайтесь к ним.
Шаг #2: Подключите ваш ум
Душа чувствует и определяет направление, ум – ищет путь и прокладывает его на карте. Чтобы проложить путь, важно определить, к какому типу людей вы относитесь:
Человек–продажа
Это люди, которые любят общаться, договариваться. Они быстро сближаются с другими людьми, легко знакомятся, быстро входят в новую компанию, легко продают. Такие люди могут что-то красиво презентовать, преподать, объяснить, заинтересовать людей. Они привлекают максимальное внимание.
Часто таких людей можно встретить в сетевом маркетинге. Также они могут быть успешными бизнесменами.
Человек-система
Это – человек-знание, человек-порядок.
Это люди, которые все упорядочивают. У них все по местам, разложено по полочкам, все в порядке и систематизировано.
Они могут прийти в хаос и быстро навести порядок.
Такие люди могут стать отличными юристами, бухгалтерами, математиками и т. д.
Человек-творец
Это люди, которые создают некий продукт, некую ценность: игрушки ручной работы, торты на заказ, шоу-программы, фотографии, образовательные программы и т. д.
Человек-руководство
Это люди с высоким уровнем ответственности, которые умеют и любят управлять другими людьми.
Обычно в каждом из нас есть сочетание двух разных типов: например, есть люди, сочетающие в себе человека-продажу и человека-руководство. Или в одном человеке сочетаются человек-продукт и человек-система.
Сначала нужно определить ваш доминирующий тип, а затем дочерний.
Если не получается сразу определить свой тип, нужно прислушаться к себе и действовать методом исключения. Что точно не подходит – вычеркиваем. Из двух оставшихся типов думаем, какой преобладает.
Выбираем тип и, исходя из него, – деятельность. Если все получилось – замечательно.
Если не идет – переключаем деятельность.
«Предназначение» не означает «предопределенность», не означает «неизменность».
Жизнь – это вечное созидание себя. Никогда не останавливайся в самосозидании! Ищите любимое дело и найдете.
Вы совершенно свободны. Вы можете стать кем угодно. Вашим самосозиданием управляет лишь ваша свободная воля.
Шаг #3: Создайте осознанность: объедините стремление разума и сердца
Используйте разум, чтобы достигнуть того, чего хотите. Очень важно объединить разум и сердце, чтобы не попасть в ловушку.
Для этого выпишите, чем вы раньше увлекались и что вам сейчас нравится делать. Затем нужно поставить оценки по 10-бальной шкале, насколько вам нравится посвящать время каждому из занятий. Ни в коем случае нельзя отбрасывать из списка то, что на ваш взгляд, не может принести денег.
Так вы четко увидите, что больше всего любите делать.
Ваша истинная суть – это Любовь. Ваше истинное предназначение – это быть Любовью. Любовью во всех своих проявлениях. Поэтому дело вашей жизни – это то, что вы любите больше всего. То, от чего поет ваше сердце.
Шаг #4: Создайте состояние
При поиске предназначения важно войти в нужнее состояние. Для этого необходимо избавиться от страхов и стереотипов.
Чтобы было легче побороть страхи, нужно создать в голове правильные установки.
Как только в голову будут приходить тревожные мысли, заменяйте их на позитивные убеждения: у меня все получится, я все смогу!
Ваше внутреннее состояние – ключ к созданию реальности.
Наполните себя позитивными мыслями, и найти свое предназначение станет намного проще.
Привыкайте мыслить решениями, а не проблемами.
Многие видят проблему и сдаются, даже не попробовав решить ее. Если вы научитесь решать проблемы, у вас все получится.
Применяйте принцип проактивности – осознанного влияния на свою жизнь.
Мыслите задачей, а не проблемой. Направляете активность на решение задачи.
Не нужно идти против своей природы. Не стоит говорить: мне нравится танцевать, но на этом не заработать, поэтому я буду программистом. При этом вы по-настоящему счастливы, только когда танцуете.
Не нужно бороться с собой. Лучше найти способ заработать на своем таланте и направить свою проактивность на решение этой задачи.
Шаг #5: Действуйте
Посетите бесплатные мастер-классы по выбранному вами направлению, почитайте статьи, посмотрите ролики на YouTube
Сейчас есть бесплатные мастер-классы практически на любую тему. В интернете можно найти все.
Кто-то уже давно добился успехов в сфере, которую вы выбрали. Узнайте у него: как он это сделал? С чего начал? Сколько денег понадобилось на старте?
Изучите опыт других людей, которые уже успешно делают то же самое.
Идите в сторону своих сильных сторон
Перестаньте работать над слабыми сторонами и подтягивать их, не становитесь посредственностью. Инвестируйте время и ресурсы только в то, что у вас действительно получается.
Сердце – ваша главная путеводная звезда. Творите в той сфере, в которой у вас есть талант. Творите так, как подсказывает сердце. Творите Любовь. Творите Радость. Творите Красоту.
Забудьте о перфекционизме
Часто перфекционизм звучит так: делай хорошо или вообще не делай.
Поэтому большинство перфекционистов выбирают не делать никак.
Но, чтобы найти свое предназначение, нужны действия.
Начните делать через «не могу, не умею, боюсь».
Да, вы можете стараться, но сначала все равно будет получаться на «троечку».
Затем вы наберетесь опыта, увидите подводные камни и начнете делать на «четверку».
В процессе деятельности вы будете оттачивать свое мастерство и получите«пятерку».
Нужно понимать, что есть перфекционизм, и есть мастерство. До мастерства нужно дорасти. Дорога к мастерству может быть не очень быстрой, и лежит через работу и обучение. Перфекционист этот путь даже не начнет. Он скажет: я даже не буду браться, ведь я не могу сделать сразу хорошо.
Мастерство приходит естественным образом, когда занимаешься любимым делом.
Добивайтесь мастерства в том, что любите. Только через мастерство возможно познать собственную глубину, открыть истинного себя.
Для начала можно делать бесплатно. Научились делать маникюр – сделали подругам бесплатно и сфотографировали работы.
Найдутся люди, которые будут понимать риски, но которые дадут вам возможность поэкспериментировать, лишь бы вы сделали лучше, чем они сами могут сделать.
Затем вы набьете руку и начнете брать оплату за свой труд.
Потом, если вы будете работать качественно и с душой, у вас будет становиться все больше клиентов.
Затем у вас станет очень много клиентов, которые будут обращаться к вам, зная, что вы делаете работу на высшем уровне.
Забудьте про ложный перфекционизм и стремитесь к истинному мастерству!
Советуем вам как можно чаще анализировать ситуацию.
Ваше предназначение – это то, что дается вам с внутренней радостью.
Если вы просыпаетесь с удовольствием, засыпаете с чувством выполненного долга, у вас много энергии – значит, вы нашли себя и свое предназначение.
Когда вы найдете свое предназначение, у вас все будет получаться.
Начнут появляться люди, которые будут помогать и подсказывать, появятся клиенты, произойдут нужные события.
Мир как будто будет говорить: «Ты на правильном пути, продолжай движение»! Все будет способствовать вашей реализации.
В жизни начнут случаться удачные совпадения, появятся возможности и шансы.
Ловушки на пути к своему предназначению
Когда вы начнете искать предназначение, вас может потянуть назад. Что-то начнет останавливать, появится противодействие.
В этот момент нужно найти одну из перечисленных ниже ловушек и сказать себе: я не поддамся и не остановлюсь.
Бесконечные сомнения и возражения
Внутренний голос может рассказать вам, почему у вас не получится: не хватит знаний, умений, опыта, связей, поэтому можно даже не начинать. Ни в коем случае нельзя слушать внутреннего критика.
Ощущение, что ваше место уже занято
Вам будет казаться, что уже есть профессионалы, которые пекут торты, лечат животных, обучают танцам, ведут свадьбы и т.д.
То, что все места заняты – это неправда. Каждый день появляются новые специалисты во всех сферах. Наибольших успехов добиваются те, кто пришел в сферу по зову души.
Идти нужно не в сторону денег, а в сторону предназначения – и там будут деньги в том числе.
В нелюбимой сфере очень быстро наступает выгорание. Все то, где нет зова души, но где есть деньги – ненадолго.
Поэтому для тех, кто любит свое дело, конкуренции нет. Конкуренция есть на уровне огромных корпораций.
Конкуренция для частных мастеров, небольших салонов, кафе – выдуманная преграда.
Если вы делаете свою работу качественно и ответственно – цены вам не будет.
Если вы будете делать свою работу талантливо – у вас будет большой успех.
Зависимость от мнения людей
«Люди подумают, что я занимаюсь какой-то ерундой. Скажут, что это несерьезное дело. Как меня оценят? Как на меня посмотрят?»
Пусть все думают, что хотят. Вы приняли решение. Главное, что оно будет правильным для вас.
Вам нужно жить так, как выбираете вы, а не как за вас решили другие.
Смещение фокуса внимания не на пользу, а на прибыль
Деньги приходят тогда, когда человек начинает приносить максимум пользы.
К высококлассным специалистам люди приходят с просьбой: возьмите деньги и сделайте свое дело хорошо! За хорошую работу приятно платить. Клиент в этом случае не чувствует себя обманутым, он с удовольствием расстается со своими деньгами.
Открывайте свою глубину, созидайте себя не ради признания, одобрения или денег – а лишь ради открытия своего подлинного «Я».
Желание кому-то что-то доказать
Например, вы выучились на инженера, но вам эта специальность не нравится. При этом вы хотите всем доказать, что вы – девушка-инженер. На самом же деле вы хотите играть на фортепиано, но боитесь, что вас не поймут.
Не позволяйте никому управлять своей жизнью. Разрешите себе принимать решения с целью реализации, а не из желания кому-то что-то доказать.
Длительная подготовка
Когда вместо того, чтобы сделать, вы готовитесь годами, а потом желание что-то менять в своей жизни пропадает.
Жалко выбрасывать из жизни годы обучения нелюбимому делу
Вы учились на какую-то специальность, а сейчас поняли, что хотите работать в совершенно другой сфере. Что делать? Столько лет посвящено другой специальности…
Если вы поняли, что потратили много времени не на то занятие, которое вам нравится, самое лучшее – это зафиксировать убытки и двигаться дальше.
Не нужно терять еще 20 лет жизни, чтобы был смысл в том, что вы уже потеряли 10. Не нужно обрекать себя на несчастливую жизнь. Потом вы будете сильно жалеть, что жили не той жизнью все те годы, пока пытались оправдать оказавшийся ненужным диплом.
Видение только одного пути
Например, фигуристы катаются на коньках, а вы не можете по состоянию здоровья, поэтому ищете другую деятельность.
Иногда нужно просто расширить видение.
Вы можете не кататься сами, а обучать этому других людей или записывать обучающие ролики.
Все новые направления появлялись, когда кто-то начинал делать что-то не так, как все. При этом многие останавливаются, когда понимают, что не могут делать так, как остальные.
Зависимость от чужого мнения, боязнь критики
Иногда родные и близкие переживают за нас и начинают пугать, критиковать, выражать свое мнение. Далеко не всегда нужно слушать мнение других людей.
Если эти мнения понижают вашу энергию, после разговора вы чувствуете себя плохо, нужно просить перестать говорить на эту тему.
Страх, что уже поздно начинать
Каждый год вы будете думать: почему не начали раньше?
Столько сил и времени, как сейчас, у вас уже не будет никогда.
Каждый день вы моложе, чем когда-либо сможете быть.
Есть люди, которые начинают поздно, но все остальное время они будут счастливы. Есть люди, которые скажут, что уже поздно и не будут счастливы никогда.
Сегодня – тот самый день, когда нужно начать!
Отсутствие понимания, что успех – это не везение, а количество попыток
Есть много успешных людей, у которых было множество неудачных попыток, но они не сдались. Лучше, когда вы мыслите позитивно: в одном месте отказали – в следующем дадут согласие, здесь не получилось – в следующий раз получится. Такое мышление – залог успеха!
Пожалуйста, оцените статью.
Пишите свое мнение в комментариях к статье!
Зачем искать своё предназначение
В современном мире многие люди стали задумываться над своим предназначением. Зачем искать своё предназначение? Что это даст? Можно ли прожить и без реализации предназначения? Ответы на все эти вопросы мы будем искать в этой статье.
Предназначение — то, что предначертано человеку в его жизни. Это список задач, ради которых пришла душа на Землю. Т.е., по сути, реализуя своё предназначение, человек выполняет то, ради чего родился. Тот, кто реализует своё предназначение — счастливые люди. Они получают поддержку и помощь Свыше за то, что идут правильным жизненным путём.
Кто нашёл своё предназначение, тот нашёл и смысл жизни. А ощущение смысла жизни рождает внутри энтузиазм, счастье, радость от каждого прожитого дня, желание действовать и преодолевать любые препятствия на пути к цели.
Предназначение — это также и те способности и таланты, что даны человеку при рождении. Их раскрытие и реализация в жизни даёт возможность чувствовать себя счастливым и востребованным, помогать другим людям и делать этот мир лучше. Когда это происходит, то про такого человека говорят, что он полностью самореализовался в жизни. А, по законам осознанности, только самореализуясь, человек может получать большие деньги и встретить свою вторую половинку.
В предназначение входит и встреча с определёнными людьми, и реализация себя, и создание семьи. И у каждого предназначение своё. Есть люди, которым в этой жизни по предназначению не нужно заводить семью, а есть кому предначертано родить много детей. Поэтому важно следить за знаками, что посылает жизнь, и не отмахиваться от людей, которых вы встречаете. В жизни ничего случайного нет. Всё, что приходит, для чего-то нужно.
Так стоит ли искать своё предназначение? Однозначно стоит! Когда предназначение не найдено, не реализовано, то душа человека неспокойна. У человека может быть в материальном плане всё: шикарная квартира, дом, семья, деньги, а внутри всё равно чего-то будет не хватать. Внутренняя неудовлетворённость толкает людей на разные действия, разрушающие их здоровье, жизнь, отношения. И всё это результат отказа от своего предназначения.
Когда предназначение реализовано, в душе наступает состояние гармонии и спокойствия. Так человек приходит к своему счастью.
Найдёт ли предназначение человека само? С одной стороны, предназначение дано уже при рождении, и душа каждого интуитивно подсказывает направление движения по жизни. С другой, только осмысленное движение не даст сойти с правильного пути и приведёт к результатам. Поэтому найти, т.е осознать через разум своё предназначение, стоит каждому человеку, чтобы уверенно двигаться по своему пути.
Очень часто осознать это самостоятельно бывает трудно из-за недостатка знаний, а также социальных предрассудков и программ, навязанных ребёнку ещё в детстве. Поэтому для помощи в осознании своего предназначения лучше обращаться к мастеру, который поможет погрузиться в ресурсное состояние и найти те сокровища талантов, что пока дремлют в вас.
9 очевидных признаков того, что тебя используют, и как это прекратить
Здоровые отношения с окружающими людьми строятся по принципу «отдал-взял». Но к сожалению, далеко не каждый готов его придерживаться. Некоторые люди привыкли воспринимать все добрые поступки как должное и манипулировать близкими. Ты можешь стать жертвой их манипуляций, сам того не замечая.
1. С тобой общаются, только когда ты полезен
Если твоё общение с человеком состоит из постоянных просьб о помощи с его стороны, то это веский повод задуматься, не используют ли тебя. Понятно, что в любых отношениях люди то и дело обмениваются знаниями, опытом, советами и стараются оказать посильную поддержку друг другу.
Но тут важно обратить внимание на то, как часто у вас происходят диалоги или встречи без повода, и есть ли они вообще. Если любое сообщение от человека начинается со слов «Можешь помочь?», если он видится с тобой исключительно перед тем, как о чём-то попросить тебя, если в остальное время он не выходит с тобой на связь – бросай такого знакомого, друга, родственника. Хватит позволять другим людям использовать тебя.
2. У тебя пытаются вызвать чувство вины
Тебе наверняка знакома такая ситуация: человек просит тебя о чём-то, а когда ты отказываешься, начинает давить на жалость и вызывать у тебя чувство вины. Он может напоминать тебе о твоём долге, утверждать, что кроме тебя ему никто не сможет помочь, делать отсылку к другим похожим ситуациям, повысить градус эмоций.
Конечно, большинство людей сдадутся после таких манипуляций, согласятся на всё, о чём их просят, и к тому же поспешат извиниться, что только на руку просителю. Если ты замечаешь, что человек регулярно пытается вызвать у тебя чувство вины, скорее всего, тебя используют, причём делают это весьма изощрённо.
3. От тебя только требуют, ничего не отдавая взамен
Есть такие люди, которые считают, что им все должны. Дети должны их обеспечивать, на работе должны дать повышение, родственники должны пожертвовать своим комфортом и приютить их в своей квартире, соседи должны бесплатно помочь с ремонтом и так далее.
Такие люди не умеют просить, они могут только требовать, причём нередко в грубой форме. Кроме того, они ничего не готовы отдавать взамен – когда их просят об ответной услуге, они оперативно сливаются, находят себе важные дела, жалуются на состояние здоровья или наигранно сожалеют о том, что не обладают нужным уровнем знаний и опыта в каком-либо вопросе.
Если человек, который постоянно просит у тебя об одолжении, никогда не приходит тебе на помощь, игнорирует твои намёки и придумывает отговорки всякий раз, когда у вас что-то запланировано, то подумай получше, стоит ли держаться за такого ненадёжного знакомого. Хватит тратить свои силы и время на человека, который это не ценит и который не готов отвечать тебе добром на добро.
4. Тебе никогда не говорят спасибо
Ты стараешься для человека, всегда приходишь ему на помощь, решаешь его проблемы, оказываешь необходимую поддержку и даже не получаешь банальной благодарности в виде «Спасибо». Всё выглядит так, будто ты не делаешь ничего необычного и просто выполняешь свои обязанности. Тебя и твои усилия воспринимают как должное, но при этом, если человек снизойдёт и сделает хотя бы что-то хорошее для тебя, он будет требовать от тебя кучу благодарностей, признания и красивых слов. Не стоит оставаться рядом с теми, кто обесценивает всё, что ты для них делаешь.
5. Ты должен делать то, что хочет другой человек
Если в твоих отношениях с родственником, другом или девушкой твоё мнение никогда не учитывается или упорно игнорируется, отвергается с использованием кучи сомнительных аргументов, то велика вероятность, что тебя просто используют. Совместные планы внезапно отменяются в последний момент, с тобой проводят время только тогда, когда никаких других дел больше нет, вы выходите из дома тогда, когда он этого хочет, и делаете то, что он хочет. При этом именно ты обязан подстраивать под него свободное время и отодвигать свои желания на задний план.
6. С тобой обращаются по-доброму только тогда, когда от тебя что-то нужно
Над тобой постоянно шутят, насмехаются, тебя игнорируют, и так происходит ровно до того момента, пока от тебя что-то не будет нужно. В таком случае человек сразу же меняется до неузнаваемости, становится вежливым и обходительным, извиняется за своё поведение и даёт тебе надежду на то, что отныне всё будет по-другому. Стоит отказаться от иллюзий и признаться самому себе в том, что с тобой так хорошо общаются исключительно потому, что ты можешь быть полезен. И как только ты выполнишь то, что от тебя требуют, всё вернётся на круги своя.
7. Тебе навязывают ярлыки
Если другой человек постоянно пытается навязать тебе своё видение мира, привить определённые нормы, делит всё на «правильное» и «неправильное», будь осторожен – обычно так поступают те, кто хочет сделать тебя более удобным для общения. Привив тебе установки, человек получает над тобой власть, понимает, как можно тобой манипулировать. Самое печальное – такую манипуляцию крайне сложно распознать, и ты рискуешь быть в неведении долгие годы, искренне считая, что при принятии решений руководствуешься только своими принципами.
8. На тебя постоянно морально давят
Если в отношениях с кем-либо: неважно, родственник это, друг или твоя девушка, у тебя возникает ощущение, что тебя постоянно пытаются воспитывать, на тебя давят, тебя ругают, оправдывая свои действия заботой и пожеланием лучшей жизни, то тебе пора задуматься о том, что это ненормально. Скорее всего, человек просто выстраивает свой авторитет, пытаясь использовать тебя и показать тебе, кто главный в ваших отношениях. Разумеется, если он займёт лидирующие позиции, ему будет проще контролировать тебя и твои действия.
9. В твою сторону отпускают слишком много комплиментов и похвалы
Понятное дело: каждому человеку приятно слышать комплименты в свой адрес. От этого ты мгновенно добреешь, проникаешься к человеку доверием и в целом начинаешь относиться к нему более внимательно и снисходительно. Но когда комплиментов и похвалы слишком много, это может свидетельствовать о том, что от нас чего-то хотят. К примеру, твой коллега может восхищаться твоим мастерством и профессионализмом, а после попросить тебя помочь ему с проектом. Ты вряд ли откажешь тому, кто доставил тебе так много положительных эмоций, и возьмёшь его ответственность на себя.
Как не дать себя использовать
Ты можешь обезопасить себя от манипуляций со стороны окружающих людей, следуя всего трём основным советам.
1. Учись говорить «нет»
Умение отказывать, причём делать это уверенно, без оправданий и извинений, позволяет чётко дать понять манипулятору, что ему не стоит пытаться давить на жалость, взывать к чувству долга или тратить своё и твоё время на бессмысленную похвалу и комплименты. Если ты научишься говорить «нет», ты никогда не позволишь окружающим использовать себя.
2. Проси об ответной услуге
Когда человек постоянно просит тебя о помощи, ничего не предлагая взамен, проси его об ответной услуге. Большинство людей, услышав об этом, сразу же испарятся. Человек, который привык использовать тебя, будет не готов становиться твоим должником. Такие люди ищут односторонней помощи, веря, что им необязательно отплачивать тем же.
3. Не позволяй кому-либо влиять на твои решения
Принимай все важные решения в одиночку, не советуясь с родными, близкими, коллегами и знакомыми. Не позволяй им давить на тебя, подвергать сомнению твои знания и опыт, критиковать тебя, оправдывая это заботой и любовью. Пусть окружающие тебя люди уважают твои решения и не пытаются им препятствовать.