Чем заняться в лагере во время тихого часа: 11 идей
Проводи тихие часы без скуки.
Что такое тихий час в лагере? Откровенно говоря, это время, когда не знаешь, чем себя занять. Изначально тихий час придумали для того, чтобы организм пионера отдохнул после дообеденной активности, но в подростковом возрасте в этом нет необходимости. Именно поэтому пионеры постарше не знают, как не умереть от скуки до полдника. На самом деле есть множество дел, которыми можно заняться. Вот некоторые из них:
Очевидное – поспи!
Обычно никто не прибегает к этому варианту, но если вдруг ты очень устала, то не нужно противиться – ложись отдыхать. Организм и вожатые будут тебе благодарны. К тому же у тебя останется много сил на вечер.
Сыграй в настольные игры
Если соседки по комнате, как и ты, отказались от сна, то сыграй с ними во что-нибудь. Возьми с собой любимую настольную игру. Для лагеря отлично подойдут Uno и «Монополия». Или посмотри наш список самых крутых настольных игр. На крайний случай возьми в лагерь карты, но будь осторожна: они запрещены уставом, так как игры с ними считаются азартными.
Погадай
Опять же, будь осторожна с картами! Ручка, листок бумаги и запрос в Google «Гадания для подростков» – твои лучшие друзья.
Посплетничай
Если вдруг никто из комнаты не взял в лагерь ни настольные игры, ни карты, то можно обсудить последние новости. Или мальчиков. Или прошедшую дискотеку. Темы придут сами, главное – начать.
Почитай
Это на тот случай, если соседки спят. Возьми с собой в лагерь любимые книжки или то, что задали прочесть на лето. Также ты можешь загрузить их на телефон. Чтение лишним не бывает 🙂
Приберись в комнате
Или в тумбочке, или чемодане, или косметичке – не важно. Главное: выкини весь мусор, оставь на виду самое необходимое. Это не только займет время, но и преобразит место, которое ты решила сделать чище.
Сделай зарядку
Актуальный вариант для тех, кто хочет привести себя в форму: подбери подходящие упражнения и начинай работу над собой. Не забудь подключить соседок – так будет веселее. И не забывай главный критерий тихого часа – он ТИХИЙ! Не шуми!
Собери новый лук
Мы не могли не упомянуть чисто женское дело. Согласись, все мы любим выглядеть классно. Но в лагере менять наряды намного труднее, ведь туда не возьмешь весь гардероб. Значит надо покреативить и придумать, как выглядеть каждый день по-новому, имея минимальное количество одежды.
Научись плести фенечки
А если ты уже ас в этом деле, то сделай красивые браслетики всем своим подругам или любимым вожатым.
Разгадывай кроссворды
На самом деле это занятие вовсе не для теть, дядь и твоей бабушки. Разгадывать кроссворды очень полезно для общего развития. Возьми с собой книгу кроссвордов и сканвордов и решай загадки вместе с друзьями.
Заведи дневник
Конечно, этот вариант опасный, потому что кто-то может взять и прочитать все-все-все твои тайны. Но у нас есть идея – придумай свой шифр, меняй имена и место действия. Интересно, сможешь ли потом вспомнить, что имела ввиду? А еще можно стихи сочинять 😉
Общайся и следи за новостями 😉
Читай любимый журнал в электронном формате
Журнал Elle Girl
Подпишись на печатную версию журнала
© 2021 ELLEGirl, Hearst Shkulev Publishing / OOO «Хёрст Шкулёв Паблишинг». Все права защищены.
Тихий час
Можно устроить общий сбор, клуб тихих игр. Клятва такого клуба: Я – член клуба тихих игр и спокойных занятий, перед лицом своих товарищей торжественно клянусь ни разу в течение двух предстоящих часов не говорить громко. По окончании тихого часа придумать можно и девиз, чтобы закрыть клуб.
Для старших детей (15 лет и старше) сон является не обязательным. Главное, добиться того, чтобы дети старше 14 лет просто соблюдали спокойствие и тишину в помещении в это время и, конечно, ни в коем случае не покидали его. Им надо объяснить, что правила лагерной дисциплины распространяются на всех ребят в лагере, независимо от возраста. Во время тихого часа им можно разрешить заняться каким-либо не шумным делом.
Чтобы не быть «Цербером» уделите детям после того как они лягут по кроватям минут 10-15. Дайте им привыкнуть к тому что они в кроватях. Есть еще релаксационная музыка. Включите негромко ее перед или во время сонного часа. Увидите результат.
Назначьте ответственного за тихий час в каждой комнате. Ему тоже надо будет спать, но если был какой-то шум в комнате, то претензии предъявлялись именно к нему (ней). Как правило, сильного лидера из сверстников слушают не хуже чем вожатого.
Часто бывает, что дети не хотят спать в тихий час, да и их просто лежание на кроватях сложно назвать тихим. 3 лайфхака, которые помогут сохранить корпус целым, психику адекватной и у вас появится даже пару часов на отдых.
Но! ВСЕ ЗАВИСИТ ОТ ЛАГЕРЯ, В КОТОРОМ ВЫ РАБОТАЕТЕ! ГДЕ ТО БУДЕТ НЕ УМЕСТНО ИСПОЛЬЗОВАТЬ ДАННЫЕ МЕТОДЫ!
Как уложить детей спать
Отбой – сложный педагогический процесс, сопровождающийся «обнимками» и «целуйками». Как правило, результат отбоя таков: дети буянят, а вожатые спят… 🙂
Как укладывать детей спать? «Наверное, это очень сложно?»— скажете Вы, но у каждого вожатого есть свой особый подход 😉
Кто-то рассказывает сказки, Кто-то имеет веский аргумент, Кто-то может сидеть в аске А у кого-то авторитет
Во-вторых. Возьмите книгу (для маленьких вполне сойдут сказки Пьеро, братьев Гримм, Пушкина, Андерсена или Драгунский, Туве Янсон; для постарше можно что-нибудь более романтичное – например, «Костя+Ника» Т.Крюковой) и читайте ее этак минут 15-20. Этого времени вполне достаточно, чтобы дети угомонились (ведь слушать им будет интересно), а затем и заснули…
Если всё же кто так и не заснул, несмотря на все Ваши ухищрения, подойдите к нему и, приложив палец к губам, дайте ему понять, чтобы он вёл себя тихо…
2. НОЧЬ. Наверное, у Вас уже произошло естественное разделение обязанностей при укладывании детей: вожатая смотрит за девочками, вожатый – соответственно, за мальчиками. Этого правила впредь и придерживайтесь – и вы, и дети привыкнут к такому порядку, и у вас будет меньше проблем с укладыванием детей.
Итак, дети в кроватях и смотрят на Вас хитрыми глазами…:
Работа на младших детях предполагает четкое соблюдение всех режимных моментов. Сон для малышей очень важен, поэтому они должны ложиться спать вовремя.
Соблюдайте несколько важных правил, и отбой действительно станет вашим любимым временем дня:
Попробуем описать вариант алгоритма действий для отбоя:
Звук шагов вожатого действует на детей «гипнотически», а также заставляет прислушиваться. Следовательно, они уже не могут шуметь, а вот шептаться они при этом все равно будут еще минут 10, но постепенно сон возьмет свое. Обычно 15-20 минут такого «патрулирования» полностью успокаивают отряд и дают вам эффект образцово-показательного отбоя.
1. Что делать если дети из соседних палат (или отрядов) шумят и мешают вашим детям заснуть?
Если поблизости не наблюдаются вожатых этих самых детей то НЕ СТЕСНЯЙТЕСЬ(!), подойдите к шумящим и вежливо (!) попросите их вести себя поспокойней… Если вожатые нашлись по близости, то попросите (как можно корректней!) этих вожатых зайти к своим детям и успокоить их.
2. Что делать если в палате дети орут, стоят на ушах, хулиганят, в общем, выходят из-под контроля?
Очень просто: сначала предупредите: «Вася, если ты еще будешь вытворять подобное – я тебя накажу». Если же Вася не внял, через минуту берёте Васю и выводите его в коридор – минут этак на 20-30. Если у Васи появился последователь – выводите и его… Как правило, это быстро остужает пыл. Внимание! Расставляя детей по углам в коридоре внимательно осмотритесь по сторонам: если Вася, уже стоя в углу, будет видеть палату, то другие дети будут видеть его – тогда толк, что Вася в углу, будет минимальный. Важно! Ни в коем случае не выводите Васю в одних трусах – пощадите его человеческое достоинство (ему будет стыдно перед девочками, и, возможно, он Вам это дело припомнит).
3. Что делать если кто-то попросился в туалет во время тихого часа?
4. Что делать если в туалет попросилось одновременно два и более человека?
Осторожно! Это может быть ловушка! Ответ должен быть такой: «Петя сначала ты сходи… а как ты придёшь – тогда пойдёт Вася.»
Отбой – важное и ответственное мероприятие. Особенно, если перед этим у ребят был насыщенный день и они находятся на эмоциональном подъеме. Как вожатому организовать отход ко сну?
Режимные моменты
— А во сколько завтра подъем?
— Как только разбудим
Режим дня — это определенный порядок чередования различных видов деятельности детей и необходимых бытовых функций (еда, сон, личная гигиена и т.д.), который формирует определенный уклад жизни детского оздоровительного центра.
13.30-14.00 Обед 14.00-16.00 Тихий час 16.30 Полдник
Разнообразие деятельности в лагере.
По утрам, когда пойдёте будить детей, постарайтесь выглядеть бодро. От этого зависит успех предстоящего дня. Необходимо придти на отряд за 5-10 минут до подъема, а тем, кто живет вместе с детьми, до подъема успеть привести себя в порядок. Будить детей надо спокойно, без криков, но настойчиво. Полностью полагаться на дежкома не стоит, зайдите сами в каждую комнату, убедитесь, что все дети встали. Минут через пять пройдите снова по всем комнатам и, если кто-то еще не встал, настойчиво потребуйте, чтобы все поднялись. Так как через 15 минут уже начинается зарядка, а для этого надо одеться и выйти на место проведенияя зарядки.
Не забывайте о том, что настроение, с которым человек поднимается, создает ему настрой на весь последующий день. Поэтому вожатый всегда должен быть весёлым и приветливым. Юмор, доброта, внимание и креативность помогут вам сделать подъем в отряде желанным и бодрым.
Обратить внимание на:
Уборка территории и детских комнат по графику дежурств. Проснулся, оделся, а теперь убери свою планету 😉
Помните, любая уборка проводится с вашим непосредственным участием.
Обратить внимание на:
На любой прием пищи дети идут, вымыв руки (и вожатый должен это проконтролировать и сам не забыть это сделать). Они строятся перед специальной чертой и ждут команды вожатого. Ни в коем случае не штурмуют столовую без него, не заходят с дежкомом, без команды вожатого. Дежурный командир за 5 минут пересчитывает порции, проверяет, хватает ли ложек, вилок, стаканов, хлеба или булки, стульев, чистые ли сами столы. Если чего-то не хватает, надо доставить на столы. Отряд заходит в столовую только в полном составе, все вместе, а не по частям. С первого же дня надо показать, что у нас недопустимо заходить в столовую по одному. И объяснить, что одна из главных причин та, что у нас выставляются порции по конкретному количеству человек, и не больше. Вожатый отвечает за то, что их количество совпадает с количеством детей в отряде. Если из каждого отряда дети будут забегать по одному, никто не знает, сколько порций можно не досчитаться. Не забудьте, что есть дети, которым может быть что-то противопоказано, что некоторые дети могут медленно есть. Обращайте внимание на качество еды! И от вас зависит нормальное состояние детских желудков. Следите, чтобы дети не выходили из-за стола, ничего не поев. Чтобы до еды они не отоваривались в ларьке. Не забудьте о традиции ‘чистого стола’. Немедленно пресекайте любые попытки кидаться едой, чем бы то ни было. Не забывайте напоминать детям, что с набитым ртом стараются не разговаривать. И в столовой, как правило, не кричат и не аплодируют. В большинстве лагерей следят за манерами и правилами поведения за столом. Однако никогда не заставляйте детей есть. Лучше выясните, почему ребенок не ест и решите эту проблему вместе. Может быть, он по дому скучает.
Завтрак. На завтрак обычно дают кашу и порционные блюда: сыр, колбасу, творожки, сырки и т.п. Ее получает вожатый на раздаче, обязательно пересчитывает, не отходя в зал, если не хватает, просит добавить порцию (необходимо помнить, что медпункт забирает порции для тех, кто в изоляторе). Если это порезанные сыр, колбаса и т.п., то надо взять вилку, которой вы будете раздавать продукты (а не руками).
Ужин. На ужине снова детям раздаются порционные блюда: обычно это фрукты. Дайте фрукт каждому ребенку в руку, таким образом, вы убедитесь, что никого не пропустили, что всем хватило. Если дети отказываются от порционных блюд, как на ужине, так и на завтраке, предложите ‘тем, кто хочет добавки’. Не стремитесь оставлять порционные блюда себе, родители часто спрашивают детей, куда идет та еда, от которой они отказываются. И возникают большие проблемы, так как родители платят за лето большие деньги.
Самообслуживание. Забота о детях.
Ненавязчиво, но настойчиво вы должны следить за такими вроде бы очевидными моментами (это касается любого возраста):
Собраться с силами! Завтра будут еще дела! Но не должны изгибаться в конвульсиях удовольствия на пустом месте.
Правила организации тихого часа:
Старайтесь мыть детей хотя бы раз в два дня. Перед походом в душ проверьте, чтобы у каждого ребенка был с собой набор банных принадлежностей, чтобы дети не забывали взять с собой полотенце. Обязательно находитесь рядом во время мытья ваших детей, потому что случиться может всякое. В Ваши обязанности также входит следить за тем, хорошо ли они помылись или просто намочили себя. Малышей перед душем очень желательно сводить в туалет.
Принятие душа в детском лагере.
Особенности мероприятия в банный день:
ВИСО обычно делится на две части: заканчивающийся день и предстоящий. По прошедшему дню, в первую очередь, надо подвести итоги. Хорошо, если с первого дня вы завели традицию в вашем отряде проводить не просто ВИСО, а маленький ‘огонек’, со свечкой. Детям обычно это больше нравится. На ВИСО:
Готовить детей ко сну необходимо заранее, так как у детей часто именно после отбоя возникает потребность делать гигиенические процедуры. Именно для этого существует время, именуемое ‘подготовкой ко сну’. Постарайтесь не оставлять детям из этого получаса 10-15 минут, они просто ничего не будут успевать и задержат отбой, что непозволительно, или лягут спать грязными. Поэтому сворачивайте все свои дела и отправляйте детей мыться. Обязательно сами следите за этим процессом, напоминайте тем, кто уже умылся, сколько времени осталось до отбоя. И помните, что в это время вожатый постоянно должен быть среди детей, а не в вожатской, не у телефона и т.п.
До отбоя вожатым необходимо провести ряд организационных мероприятий.
Вообще свои действия и требования хорошо бы проговаривать и объяснять. Зачем нужен отбой, что вы требуете неукоснительно, почему …
С первого дня заведите правило, что за пять минут до отбоя все должны лежать в кроватях, аккуратно сложив повседневную одежду. Не списывайте на возраст старших, что их не уложить. Просто будьте спокойны, но требовательны. Проверьте, что все дети во время отбоя должны быть на своих местах, если кого-то не хватает, узнайте, где может быть ребенок у детей вашего отряда. Сообщите дежурному администратору.
Перед своим сном убедитесь, что все дети на местах и все спят. Никогда не оставляйте детей одних, рассчитывая, что они уже спят.
Во время отбоя можно включить тихонько медитативную музыку, тихонько поиграть на гитаре, почитать сказку или легенды, но все очень тихо, и реагируя на каждый шум в комнатах детей.
Не зависимо от места нахождения детей, всегда на их головах должны быть надеты головные уборы. Важно следить за тем, как одеты дети. В течении дня переодевать их по погоде.
Динамика дня. ( Человек не может все время думать или бегать! )
Режимные моменты должны быть четкими и организованными, чтобы не тратить на них лишнее время. Введите в отряде «закон точного времени». И условный знак сбора, какие-нибудь хлопки в ладоши или кричалки. Например, вожатому нужно срочно собрать отряд. Он зовет ребят из ближайших палат и они хором начинают считать до десяти. Остальные уже знают, что за это время каждый должен успеть выбежать на отрядное место. Если кто-то опаздывает, его можно заставить выполнить какой-нибудь необидный фант. Если разбавить игрой даже самые обыденные моменты, то ребята легко к ним привыкнут, и у вас не будет сложностей с организацией отряда.
Для особо креативных вожатых из неДавнего советского прошлого 😉
Несмешные вещи, особенно если у тебя маленькие дети:
Многие дети кладут под матрац грязные носки, белье, сырые плавки, купальники и т.д. Это категорически запрещено. В тумбочках могут храниться только предметы личной гигиены, письменные принадлежности, личные предметы (в чистом виде). Верхняя одежда храниться в шкафу на вешалке или в полиэтиленовом пакете.
Основные режимные моменты
Подъем – Отрядный вожатый будит своих воспитанников. Будить детей нужно спокойно, но настойчиво, если это необходимо. Вожатый должен быть вежлив и тактичен при пробуждении детей. Доброе и позитивное пожелание «доброго утра» зарядит энергией детей и поможет им проснуться. Необходимо учитывать, что не все дети одинокого легко просыпаются утром. Следует напомнить детям, что после подъема необходимо умыться, прибраться в комнате. После объявления подъема нужно пройти по комнатам и проконтролировать, что все дети встали.
Зарядка. Проводится каждый день на открытой площадке (при соответствующих погодных условиях) в течение 15 минут. Физические упражнения обязательно должны соответствовать возрасту и уровню физического развития детей. Дети должны быть в спортивной обуви и соответствующей одежде. Ответственные за проведение зарядки – инструкторы по спорту. Задача вожатого: организовать присутствие всех детей на спортивной площадке. Каждому отряду, как правило, отведено свое месторасположение на площадке. Вожатый личным примером должен показывать выполнение упражнений во время зарядки. Очень часто некоторые дети, чтобы не ходить на зарядку, придумывают различные заболевания. Ни в коем случае не оставляйте ребенка в комнате «отлежаться». При жалобах ребенка на плохое самочувствие необходимо отвести его к врачу, и именно медперсонал даст дальнейшие указания.
Тихий час – время дневного отдыха детей. Рекомендуется с первых же дней относиться серьезно к организации дневного отдыха в отряде. Тихий час – время отдыха детей, а не вожатого. Многие дети, не любят тихий час, пытаются нарушить дисциплину, подшутить над спящим соседом в комнате. Поэтому дежурный вожатый обязательно должен находиться на этаже, вести наблюдение. Не закрывайте плотно двери в детских комнатах, оставьте их приоткрытыми, это позволит вам контролировать процесс прохождения тихого часа в отряде. Если вы правильно организуете тихий час в первые дни, в дальнейшем будет намного проще. Детям обязательно необходим дневной отдых, не нужно заставлять их спать, главное, соблюдение правил организации тихого часа.
Правила организации тихого часа:
Свободное время – обязательно должно быть организованным. Каждый ребенок предпочитает проводить свободное время по-своему: кто-то прочитать книжку, кто-то рисовать, а кто-то сходить к другу или брату в соседний отряд. Поскольку большое распространение получили электронные устройства, многие дети сегодня, увы, предпочитают игры, интернет и социальные сети активному отдыху. Каким бы не был выбор ребенка, вожатый всегда должен контролировать своих воспитанников, обязательно знать где находится каждый ребенок. Наихудшим и недопустимым вариантом организации свободного времени является фраза «Свободное время! Делайте, что хотите». Если ребенок скучает и не знает, что делать, на помощь обязательно приходит вожатый.
Подготовка ко сну (отбой). Подготовку ко сну необходимо начать не позднее 30 минут до времени ночного сна. Детям необходимы гигиенические процедуры. Обязательно контролируйте процесс подготовки ко сну, находитесь с отрядом. Напоминайте воспитанникам сколько времени у них остается до отбоя (например: осталось 15 минут, 10 минут, 5 минут), так им будет проще ориентироваться во времени, и вовремя завершить подготовку ко сну.
До начала гигиенических процедур желательно провести с детьми мероприятие, направленное на снятие эмоционального напряжения (например: вечерний огонек, беседа). Постарайтесь уделить внимание каждому ребенку в отряде, поинтересуйтесь как у него настроение, самочувствие, как прошел день.
С первых же дней относитесь к организации сна очень серьезно, заведите правило, что за 5 минут до отбоя, все должны находиться в своих кроватях. Будьте вежливы, желайте детям «доброй ночи», «спокойной ночи», однако в то же время будьте настойчивы, если это необходимо.
После того как все дети улеглись, еще раз проверьте, чтобы все находились на своих местах, закройте на ночь форточки, чтобы не было сквозняка. Не покидайте отряд, пока все дети не успокоятся и ну уснут.
Уборка комнаты. Вернувшись с зарядки, детям необходимо привести в порядок свои комнаты: заправить кровать, убрать вещи, навести порядок в тумбочке и т.п. Вожатому необходимо контролировать данный процесс, помогать детям младшего возраста, если это необходимо. Затем дежурные проверяют чистоту в комнатах и выставляют оценки в отрядный уголок. Вожатому так же необходимо проверять чистоту в комнатах. Необходимо проследить, чтобы в шкафах, тумбочках не находились грязные, мокрые вещи, еда, мусор. Детям запрещено самовольно передвигать мебель (соединять кровати категорически), вся мебель должна располагаться в соответствии с санитарными нормами.
Поход в столовую. Отряд идет в столовую только организованно в полном составе вместе с вожатыми. Опаздывать в столовую нельзя, так как детям придется есть холодную пищу. Один вожатый заранее идет в столовую, проверяет, накрыт ли стол. Лучше заранее посчитать количество порций, чтобы кто-то вдруг не остался без порции, пока вы выясняете, почему чего-то не хватает. В столовую стоит заходить, если только столы полностью накрыты. Если вы с отрядом пришли к столовой заранее, не нужно заходить в помещение и ждать внутри. Лучше проведите это время на свежем воздухе, играя с детьми в игры (не спортивные). Перед приемом пищи необходимо всем помыть руки, вожатый должен напомнить об этом при входе в столовую. В столовой следует вести себя тихо, не рекомендуется аплодировать, всем отрядом громко произносить кричалки, речевки и т.п. Некоторые дети могут начать кидаться едой в соседей, смешивать компот соседа с супом и т.п. Следует сразу пресекать подобные попытки нарушения дисциплины. Затем обязательно провести беседу с зачинщиками, объяснить еще раз правила поведения в столовой (в частности, почему нельзя кидаться едой).
Если кто-то из детей ничего не ест, не нужно резко заставлять съесть все блюда сразу. Поговорите с ребенком, выясните причину и затем принимайте необходимые меры.
Общелагерное мероприятие. Мероприятие, в котором участвуют все отряды лагеря. На мероприятие следует приходить организованно всем отрядом. Приходить необходимо за 10-15 минут до начала мероприятия. Во время мероприятия следует уважительно относиться ко всем присутствующим, во время выступлений поддерживать не только свой отряд, но и все остальные. Запрещается покидать мероприятие без разрешения вожатого. После окончания мероприятия отряд так же организованно с вожатыми покидает площадку.